咸阳股票配资熬夜看球当心“蛇缠腰” ，专家提醒“三高”人群守住免疫防线

2026美加墨世界杯激战正酣，连日熬夜观赛、情绪起伏与饮酒助兴，正让不少球迷的身体响起“黄牌警告”。7月15日，由中国疾病预防控制中心指导、央视网发起的一场带状疱疹公益科普活动在京启动。公共卫生专家与临床医生以足球攻防为喻提醒公众：高血压、高血糖、高血脂等慢病人群更易被带状疱疹“突袭”，唯有将预防关口前移，才能守住健康主场。

中国科学院院士王建安在活动中指出，长期熬夜会打乱心血管节律，使免疫功能承压，给感染性疾病可乘之机。一项系统评价显示，高血压、高血脂及冠心病等心血管疾病患者，罹患带状疱疹的风险比普通人群高出39%。“带状疱疹不仅可能瓦解慢病控制成果，还会成为拖垮家庭经济和精力的隐形负担。”王建安说。

带状疱疹由水痘—带状疱疹病毒再激活引起，俗称“蛇缠腰”，约1/3的人一生中会患病，50岁以上及免疫功能低下者为高发人群。中日友好医院疼痛科主任樊碧发形容，带状疱疹引发的疼痛如灼烧、电击、刀割，“比足球场上被铲一脚还疼”，部分患者带状疱疹后神经痛可迁延数年，生活被拖入漫长的“加时赛”。

当“三高”叠加带状疱疹，伤害更呈倍数放大。北京大学第一医院内分泌科主任医师李昂介绍，糖尿病患者罹患带状疱疹后疼痛程度更重，带状疱疹后神经痛风险更高，且住院率和再住院率显著增加；心血管疾病患者同样面临更强疼痛与生活质量下降。他建议慢性病患者改变“只盯血糖血压”的单一作战思路，尽早树立多病共管共防理念，主动将感染性疾病风险纳入评估。

如何布防？前国脚谢晖在活动现场以自身见闻呼吁：“贯彻主动健康、预防先行，是打赢这场健康保卫战的唯一途径。”樊碧发则从临床角度补充，除良好生活习惯、适度锻炼外，接种疫苗也是预防带状疱疹的重要手段，特别是对于50岁以上及患有慢性病的人群，只要处于疾病稳定期，并非疫苗接种的绝对禁忌，接种后有助于减轻感染性疾病的叠加负担。

要让预防战术落地，离不开体系协同。中国疾控中心慢病和老龄健康管理处健康促进室主任王静雷表示，当前公卫系统正与医疗机构加强协作，推动临床医生在诊疗中开具健康生活方式处方、疫苗处方等，打破防治壁垒，探索“防—治—康—管”一站式闭环服务。各地已有实质动作：青岛在居民体检报告中附发疫苗防病提示；北京推出医防融合预防接种试点，将疫苗接种嵌入常规诊疗流程。

基层社区卫生服务中心正是这一防线的“守门员”。北京昌平区天通苑北社区卫生服务中心副主任杨英明坦言，不少慢病患者因“怕旧伤吃不消”而不敢接种疫苗，这就像在赛场上不敢做拦截动作。“慢性病患者不是疫苗接种的绝对禁忌人群，处于稳定期完全可以接种，社区医生借助疫苗处方等工具，能把家门口的主场优势发挥到极致。”

据悉，该公益科普后续将在全国20余个城市接力开展，因地制宜为慢病群体传递疾病认知和主动健康理念，把科学预防的“战术板”铺向更广袤的绿茵场。

南方+记者严慧芳咸阳股票配资

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